SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Grupy krwi opisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ogłosili wyniki badań nad zależnością między grupą krwi a stylem odżywiania. Okazało się, że osobom z poszczególnymi grupami krwi sprzyjają różne zalecenia dietetyczne, co oznacza, że te same pokarmy jednym szkodzą, a dla innych są niezastąpionym pokarmem. Komórki krwi zawiera ją różne, specyficzne związki cukrowo-białkowe. Lekarz określa grupę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13240 Data: 2010-01-31 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    /SFD/2016/10/17/95712d0620a444d6b88131abae75141d.jpg Carbo jest to odżywka węglowodanowa, której nazwa pochodzi od części słowa z j. ang. „Carbohydrates”, co oznacza węglowodany. Odżywka ta zazwyczaj stanowi mieszankę węglowodanów złożonych jak maltodekstryny wraz z dodatkiem glukozy. Carbo ma za zadanie wspomóc organizm poprzez szybkie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2016-10-11 21:46:02 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 1)
  • Antos098 - moja alternatywa

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] religii, fizjologi oraz wręcz patofizjologii, nie będę wchodził w inne dziedziny - to temat rzeka. Najdłuższy post jaki spróbowałem to niespełna 52 godziny i OK, co oznacza, że potrenowałem, nie zjadłem nic... jadłem dopiero na zajutrz! Jak wyglądał trening?? Postawiłem na prostotę - same wymagające ćwiczenia połączone jak sznurkiem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2018-10-09 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tluszcze : Rola i znaczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczów w ogóle, a zwłaszcza tłuszczów pochodzenia zwierzęcego. 5.2. Zalety obecności tłuszczów w pożywieniu. Tłuszcze należą do odżywczych składników pożywienia, co oznacza, że dostarczają organizmowi związków niezbędnych do rozwoju i utrzymania zdrowia, pełnią w organizmie funkcje istotne dla podtrzymania życia. Są one źródłem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bezpośrednio wpływa na siłę mięśni, zwiększa zdolność ich buforowania, zapobiega utracie mięśni - powszechnemu skutkowi kwasicy. Wzmaga także efekt wolumizacji kreatyny, co oznacza pełniejszą muskulaturę. Tauryna polepsza wydajność treningową i właściwości kurczliwości mięśni szkieletowych. Proces ten rozszerza komórki mięśni, podnosi [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] białek PDCAAS (protein digestibility-corrected amino acid score) co kazeina czy białko jaja. Jednakże istotną różnicę stanowi niski iloraz lizyny do argininy, co oznacza, że białko sojowe obfituje w argininę - aminokwas korzystnie wpływający m.in. na ukrwienie, wygląd i pracę mięśni (synteza tlenku azotu), endogenną syntezę kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jakie niesie za sobą wysoki poziom cukru. Jednakże, wielu, wielu ludzi ma poważne problemy z poprawnym działaniem tego systemu. Nazywa się to insulinoopornością, co oznacza, że komórki ciała „nie widzą” insuliny i w ostateczności trudniej organizmowi pozbyć się nadmiaru cukru z krwi. (źródło) Taki stan rzeczy może prowadzić do cukrzycy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2015-02-08 01:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ŁUSZCZYCA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kontrolą lekarską. Powinno się także wtedy wykonywać okresowe badania krwi i moczu. Większość z preparatów stosowanych w łuszczycy doustnie ma działanie teratogenne, co oznacza, że mogą one powodować wady wrodzone płodu. Dlatego w okresie leczenia tymi środkami należy unikać zajścia w ciążę. Uwagi te dotyczą np. Tigasonu (lek z grupy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16435 Data: 2006-07-07 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bezpośrednio wpływa na siłę mięśni, zwiększa zdolność ich buforowania, zapobiega utracie mięśni - powszechnemu skutkowi kwasicy. Wzmaga także efekt wolumizacji kreatyny, co oznacza pełniejszą muskulaturę. Tauryna polepsza wydajność treningową i właściwości kurczliwości mięsni szkieletowych. Proces ten rozszerza komórki mięśni, podnosi [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 22:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [ART] Boks z twarzą pokerzysty

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Z tego wynika, że każdy gracz może zgodzić się na zakład utrzymując lub podbijając stawkę, albo odpaść z rozgrywki. Gracze są zmuszeni do przybrania twarzy pokerzysty co oznacza zatajenie swoich prawdziwych myśli i odczuć, aby wprowadzić w błąd lub przekonać pozostałych członków gry. Przykładowo możesz odegrać scenę, mówiącą że masz świetne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7219 Data: 2007-09-29 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] gdyby używać analogii do szerzej spotykanych sputów w wiatrówkach, to Kałachy 4,5 mm mają mechanizmy spustowe DAO (ang. Double Action Only - tylko podówjnego działania) co oznacza, że strzał jest możliwy tylko przy całkowitym i płynnym ściągnięciu spustu. Używając podobnej analogii, bojowe AK miałyby spust SA (ang. Single Action - pojedynczego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12134 Data: 2009-01-22 00:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nutrabolics - Mass Fusion

    Temat
    Nutrabolics

    [...] się na złe samopoczucie (ospałość, brak energii) oraz wyraźne zwiększenie ilości zapasowej tkanki tłuszczowej. MASS FUSION zawiera jedynie śladowe ilości cukrów prostych, co oznacza, że nareszcie możesz zwiększać swoją masę jednocześnie cały czas kontrolując poziom tkanki tłuszczowej. Będziesz większy, a Twoje mięśnie brzucha pozostaną widoczne! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19940 Data: 2011-01-27 11:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 6pak - tylko fakty od ludzi ktorym sie udalo

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Na forum co jakis czas pojawiaja sie pytania odnosnie 6paka o treningi diety itp. W odpowiedziach pojawia sie zazwyczaj masa bzdur co oznacza, ze duzo ludzi odpowiada na temat samemu majac oponke albo wcale nie dazacymi do 6paka. Zatem w tym temacie bardzo prosze o wypowiedzi TYLKO tych osob, ktore maja konkretny kaloryfer na brzuchu. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7489 Data: 2011-08-13 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MIĘŚNIE BRZUCHA ARTYKUŁ

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kilka odcinków. Uwarunkowane jest to genetycznie i nie ma możliwości, wytrenować sześciu widocznych głów mięśnia jeżeli ktoś ma cztery. Działanie mięśnia jest obustronne co oznacza, że zbliża klatkę piersiową do miednicy albo na odwrót. Z tymże warto podkreślić, że zbliżając klatkę do miednicy (np.: klasyczne brzuszki siedząc) bardziej pracuje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16521 Data: 2012-01-28 10:53:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Dyskopatia - trening - co mogę i kiedy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na początku grudnia zdarzyła się przepuklina. Centralnie lewostronna z kompresją na nerw S1 co oznacza w skrócie, że jeszcze przy niektórych czynnościach lewa noga rwie jak szalona w obrębie mięśnia dwugłowego. Np przy wiązaniu butów na stojąco itp. Wcześniej była tragedia totalna bo nawet bałem się kichnąć :-) Teraz o co chodzi. Chodzi o trening. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2016-02-19 10:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prośba o poradę

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Mam pytanie/ prośbę jednocześnie bo nie wiem jak wyjść z impasu. Przez ostatnie 3 miesiące i następne 6 do pracy dojeżdżam 170km. Co oznacza pobudkę prze 5 rano i powrót ok 19:30 (lub później gdy są nadgodziny). Taki projekt po prostu więc nie ma co narzekać. Siłownia odpada - nie mam chwilowo siły i czasu trochę brak :) W jaki sposób [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2018-01-06 11:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wróciło do normy". W przypadku krótkotrwałego użycia okres ten jest nie dłuższy niż czas trwania cyklu. Jak wygląda sytuacja w przypadku długotrwałego stosowania? I co oznacza wówczas "trochę czasu"? Wszystko przedstawię na podstawie swojego przypadku. 1. Stosowany preparat: Novothyral (T3+T4) - polska apteka 2. Dawka dobowa: max. 80 mcg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2019-10-31 14:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • VITAL FORM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?? dzis na onecie byla reklama tych tabletek opis taki: "Zawarty w VitalForm™ ekstrakt z nasion fasoli (Fasolamina 2250) blokuje przetwarzanie skrobi w cukier i tłuszcz, co oznacza, że spożyte węglowodany zostają częściowo zneutralizowane i przechodzą przez układ trawienny nie powodując gromadzenia zapasów tkanki tłuszczowej. Zostało to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2005-03-28 19:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] że trening jest bardzo intensywny i ma się za sobą ok 5 cykli kreatynowych, można przyjmować rozłożone dawki do 18 g ( nie mono ) w ciągu dnia - Czy ktoś tak jechał? 2.Co oznacza dokładnie możliwość nie przerywania suplementacji na buforze lub jabłczanie i jak długo można go stosować? 3.Czy brak gromadzenia wody podkskórnej i dłuższa synteza [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 2007-03-24 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co to jest "zestaw dyskotekowy"?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Spotkałem się na forum z takim określeniem, ale nigdzie nie pisze co co oznacza ten zestaw dyskotekowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17623 Data: 2008-09-01 00:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)